學習(xí)拼的(de)不是智商，而是時間管理(lǐ)！附優秀時間管理(lǐ)表！
作者： 來源：本站 發表時間：2020-6-1 11:29:35 浏覽：次
學習(xí)好壞與智商沒有(yǒu)絕對的(de)關系，智商高(gāo)的(de)同學，可(kě)能(néng)是在記憶、理(lǐ)解上(shàng)快别人(rén)一步，但(dàn)如(rú)果他(tā)不學習(xí)，一樣是什(shén)麽都(dōu)不會(huì)。
反倒是那些踏踏實實學習(xí)的(de)同學，考試時候更容易取得高(gāo)分(fēn)，因爲他(tā)們知道如(rú)何學習(xí)而不是依賴優勢。
短時間如(rú)何做到(dào)快速提升，無外乎就是在和(hé)别人(rén)同樣的(de)時間裏，更加高(gāo)效地(dì)吸取并掌握知識。
所以，做好時間管理(lǐ)是重中之重。但(dàn)如(rú)何真正的(de)做好時間管理(lǐ)并不是每個(gè)人(rén)都(dōu)可(kě)以正确地(dì)做到(dào)的(de)。
1
請記住，時長不是最重要
效率才是關鍵
說到(dào)學習(xí)時間緊張，很多人(rén)首先會(huì)想到(dào)的(de)就是怎麽擠時間——壓縮睡(shuì)覺的(de)時間、壓縮吃飯的(de)時間、壓縮休閑娛樂(yuè)的(de)時間等等，把一切學習(xí)以外的(de)時間都(dōu)壓縮到(dào)極緻，彷佛就是管理(lǐ)時間的(de)終極目标。
爲學習(xí)成績而苦惱的(de)同學，常常也(yě)伴随著(zhe)覺得時間不夠的(de)苦惱。因爲他(tā)們覺得，要想把成績趕上(shàng)來，必須給自己“補課”——多補習(xí)以前的(de)基礎或者多找點别的(de)教輔材料來做一下。
但(dàn)是，老師(shī)上(shàng)課占據了絕大(dà)部分(fēn)的(de)時間，又(yòu)要布置好多好多的(de)作業(yè)，每天連作業(yè)都(dōu)做不完，哪裏來的(de)時間去自己學習(xí)？
還有(yǒu)一種情況是，有(yǒu)的(de)人(rén)花了很多的(de)時間去學習(xí)，幾乎達到(dào)了人(rén)的(de)生理(lǐ)極限了，不太可(kě)能(néng)再擠得出什(shén)麽時間出來了，但(dàn)進步仍然十分(fēn)有(yǒu)限。
看到(dào)自己在非常痛苦的(de)看書(shū)做題的(de)時候，有(yǒu)些成績比自己好很多的(de)同學卻似乎很悠閑的(de)樣子。
如(rú)果時間利用(yòng)都(dōu)到(dào)了這步田地(dì)，自己還有(yǒu)再改進的(de)餘地(dì)嗎？
對于這些問題，用(yòng)一句話(huà)解釋：“時間并不重要，重要的(de)是效率。”
2
請注意，學習(xí)時間也(yě)有(yǒu)“馬太效應”
排名靠後的(de)同學總是抱怨老師(shī)布置的(de)作業(yè)太多，除了做作業(yè)，根本沒時間自己學習(xí)；
而排名靠前的(de)同學，則認爲老師(shī)布置的(de)作業(yè)其實沒多少(shǎo)，每天放(fàng)學之前就已經把家庭作業(yè)做得差不多了，剩下的(de)時間可(kě)以自己找點題來做找點書(shū)來看，還可(kě)以小(xiǎo)小(xiǎo)的(de)休閑娛樂(yuè)一下。
對于那些希望通過自己的(de)刻苦努力改變現狀的(de)同學而言，這是一個(gè)非常令人(rén)沮喪的(de)局面。
對于這種現象，給它起了個(gè)名字，叫：學習(xí)時間的(de)馬太效應。馬太效應，是指強者越強、弱者越弱的(de)社會(huì)現象。
學習(xí)好的(de)人(rén)，因爲看書(shū)做題很輕松，時間剩下很多，可(kě)以用(yòng)來讓自己取得更大(dà)的(de)進步；
而爲學習(xí)苦惱的(de)人(rén)，因爲看書(shū)做題都(dōu)很痛苦，效率低下，每天連老師(shī)布置的(de)作業(yè)都(dōu)難以完成，根本擠不出時間來學習(xí)，隻能(néng)越來越痛苦。學習(xí)成績的(de)“貧富差距”越拉越大(dà)。
要解決這個(gè)問題，單純靠擠時間是沒用(yòng)的(de)——就像窮人(rén)單純靠節約儲蓄無法從根本上(shàng)改變自己的(de)經濟狀況一樣——我們必須記住世界上(shàng)有(yǒu)比時間更重要的(de)東西(xī)：效率。眼睛隻看著(zhe)時間，是無法逃脫“馬太效應”的(de)陷阱的(de)。
在管理(lǐ)時間的(de)時候，我們必須要記住：
每個(gè)人(rén)一天都(dōu)隻有(yǒu)24個(gè)小(xiǎo)時，再怎麽擠也(yě)有(yǒu)限；但(dàn)是時間利用(yòng)的(de)效率是可(kě)以成倍提高(gāo)的(de)，提升的(de)空間很大(dà)。
當我們在思考如(rú)何利用(yòng)時間的(de)時候，首先要想到(dào)的(de)不是怎樣去從哪裏“摳”時間，而是怎樣提高(gāo)現有(yǒu)的(de)時間利用(yòng)效率。
“處好人(rén)際關系最重要的(de)原則，就是不要試圖讓所有(yǒu)人(rén)都(dōu)喜歡你(nǐ)。”把這句話(huà)的(de)思想用(yòng)在時間管理(lǐ)上(shàng)，也(yě)可(kě)以說：“利用(yòng)好時間的(de)最重要原則，就是不要試圖把所有(yǒu)的(de)事情都(dōu)做好。”
真正懂得如(rú)何利用(yòng)時間的(de)高(gāo)手，一定是懂得如(rú)何舍棄的(de)人(rén)。
中學學習(xí)的(de)壓力很大(dà)，很多人(rén)被弄得手忙腳亂。我們在學習(xí)的(de)時候，面前總放(fàng)著(zhe)一大(dà)堆書(shū)，但(dàn)你(nǐ)每次隻能(néng)拿起一本書(shū)，認真閱讀(dú)，而不是同時拿起十幾本書(shū)随意浏覽——這是一種最浪費時間的(de)學習(xí)方法。
隻有(yǒu)讀(dú)完一本之後，再去拿起另一本來閱讀(dú)。那麽，該選擇哪一本呢？答案很簡單：最重要的(de)那本。
對第二重要的(de)那本，堅決不看。當年把最重要的(de)那本看完之後，第二重要的(de)，也(yě)就變成了最重要的(de)了。
确保自己一直在做最重要的(de)事情，實際上(shàng)也(yě)就是确保了自己的(de)時間一直在被高(gāo)效地(dì)利用(yòng)。
如(rú)果你(nǐ)今天計(jì)劃做五張試卷，語文(wén)、英語、數學、物(wù)理(lǐ)、化學各一張。那麽，請先做你(nǐ)覺得最需要提高(gāo)的(de)那門科目。
即使你(nǐ)做完一張之後，突然天花闆掉下來砸到(dào)腦(nǎo)袋，到(dào)醫院住了一天院，那麽你(nǐ)做的(de)這一張試卷對你(nǐ)的(de)分(fēn)數提高(gāo)仍然是極有(yǒu)幫助的(de)。
在有(yǒu)限的(de)時間内尋找最重要的(de)事情來做，要放(fàng)棄的(de)東西(xī)，不僅是那些看起來不太有(yǒu)價值的(de)東西(xī)。
更重要的(de)是，要學會(huì)放(fàng)棄那些看起來很有(yǒu)價值，但(dàn)是超過自己能(néng)力範圍的(de)事。
一道難度極高(gāo)的(de)題目，總是讓人(rén)忍不住想去挑戰一下。
如(rú)果你(nǐ)在做完高(gāo)考試卷前面的(de)題目之後，還有(yǒu)充足的(de)時間去解決最後一道難題，這樣的(de)難題當然值得去挑戰，因爲它會(huì)給你(nǐ)加分(fēn)。
但(dàn)是，如(rú)果你(nǐ)前面的(de)題目做起來都(dōu)很困難，那麽，挑戰這樣的(de)難題，不僅不會(huì)有(yǒu)結果，還是讓你(nǐ)減分(fēn)——因爲你(nǐ)沒有(yǒu)更多的(de)時間去做那些你(nǐ)本來可(kě)以拿分(fēn)的(de)題目。
我們要保證自己的(de)學習(xí)效率，就要多做和(hé)自己水(shuǐ)平相(xiàng)适應的(de)題目，既有(yǒu)成就感又(yòu)能(néng)提高(gāo)自己的(de)解題能(néng)力。
所以，對于那些剛開(kāi)始制(zhì)定計(jì)劃的(de)人(rén)來講，計(jì)劃應該定得适度低于而不是高(gāo)于自己所能(néng)完成的(de)水(shuǐ)平。
比如(rú)你(nǐ)預計(jì)自己複習(xí)某一部分(fēn)的(de)内容需要一個(gè)小(xiǎo)時，那麽你(nǐ)可(kě)以計(jì)劃用(yòng)80分(fēn)鍾。
讓時間寬裕一些，但(dàn)盡量保證每天給自己規定的(de)任務都(dōu)能(néng)完成。
在一天結束的(de)時候，前一天所計(jì)劃的(de)事情都(dōu)做完的(de)成就感是非常爽的(de)，可(kě)以給你(nǐ)繼續制(zhì)定和(hé)執行(xíng)計(jì)劃的(de)信心和(hé)動力。
這樣循序漸進，再慢(màn)慢(màn)地(dì)提高(gāo)标準，才能(néng)真正高(gāo)效的(de)利用(yòng)時間。
“沒有(yǒu)人(rén)能(néng)兩次踏進同一條河流”——這是古希臘哲學家德谟克利特的(de)名言。
那麽，我們也(yě)可(kě)以說：“沒有(yǒu)人(rén)能(néng)兩次度過同一個(gè)小(xiǎo)時。”每一個(gè)小(xiǎo)時都(dōu)是很獨特的(de)，在每一個(gè)小(xiǎo)時裏面，我們周圍的(de)環境、我們自己的(de)生理(lǐ)心理(lǐ)狀态，都(dōu)會(huì)發生變化。
上(shàng)課的(de)時間和(hé)在家自習(xí)的(de)時間，顯然是各不相(xiàng)同的(de)。我們不能(néng)簡單的(de)把24個(gè)小(xiǎo)時進行(xíng)劃分(fēn)成一個(gè)一個(gè)的(de)小(xiǎo)格子，然後往裏填充内容，然後就管這叫“時間計(jì)劃”。我們必須學會(huì)讓不同的(de)學習(xí)内容和(hé)不同的(de)時間相(xiàng)契合。
面對那些需要大(dà)量的(de)閱讀(dú)、理(lǐ)解、背誦的(de)東西(xī)，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到(dào)幹擾的(de)時間段來做。
那些精力不太旺盛，比較容易受幹擾的(de)時間用(yòng)來做什(shén)麽呢？用(yòng)來做題。
因爲做題的(de)時候需要動筆(bǐ)演算，可(kě)以強迫你(nǐ)集中注意力，即使周圍環境比較吵鬧，即使你(nǐ)精力不太好，仍然可(kě)以達到(dào)練習(xí)的(de)效果。
要想把時間利用(yòng)好，除了要擠時間學習(xí)外，還要學習(xí)擠時間休息。有(yǒu)很多同學在喜歡熬夜，因爲夜裏安靜，有(yǒu)利于學習(xí)。
但(dàn)這樣就會(huì)影響白天的(de)精神，上(shàng)課老想打瞌睡(shuì)，又(yòu)怕被老師(shī)發現，睡(shuì)得很不安穩，于是課沒有(yǒu)聽好，覺也(yě)沒有(yǒu)睡(shuì)好，一天到(dào)晚都(dōu)迷迷瞪瞪的(de)。
其實，時間說長也(yě)長，說短也(yě)短。要浪費時間很容易，一晃就過去了；
要努力學習(xí)也(yě)足夠長，學習(xí)任務重的(de)時候偶爾熬夜可(kě)以，長期如(rú)此肯定堅持不住。
把良好的(de)計(jì)劃變成現實就跟我們學習(xí)需要預習(xí)和(hé)複習(xí)一樣，計(jì)劃既需要每天執行(xíng)之前牢記在心，也(yě)應該在每天執行(xíng)之後進行(xíng)檢查，隻有(yǒu)如(rú)此才能(néng)不停的(de)督促自己，持之以恒。
總之，說了那麽多關于如(rú)何進行(xíng)時間管理(lǐ)的(de)話(huà)，就是沒有(yǒu)告訴大(dà)家該怎麽樣列一張每天如(rú)何安排時間的(de)表格。
實際上(shàng)，這可(kě)能(néng)是在時間計(jì)劃中最不重要的(de)一個(gè)方面了。
你(nǐ)隻要拿出一支筆(bǐ)一張紙(zhǐ)就可(kě)以填滿整張表格，但(dàn)裏面的(de)東西(xī)可(kě)能(néng)對學習(xí)毫無幫助。
我們都(dōu)知道，同樣是一張寫滿了字的(de)密密麻麻的(de)試卷，有(yǒu)的(de)能(néng)得到(dào)150分(fēn)，有(yǒu)的(de)隻能(néng)得零分(fēn)。
所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上(shàng)什(shén)麽正确的(de)内容才是本事。
時間管理(lǐ)也(yě)是一樣，列出表格把時間填滿不是本事，知道如(rú)何在正确的(de)時間填入正确的(de)内容，然後認真執行(xíng)，這才是真正的(de)本事。
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優秀時間管理(lǐ)範例
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